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FT121 COMBINE ABDOS/LOMBAIRES

Description :

- Allongé sur la machine, les pieds calés et les mains derrière la tête, remonter le buste vers les pieds en expirant.
- Travailler en séries selon les consignes.

- Développer et entretenir les muscles du bassin.
- D’un côté on travaille les abdominaux et de l’autre les muscles antagonistes que sont les lombaires.

- Appareil de fitness de plein air en acier galvanisé thermolaqué.
- Kit de fixation et plan d’entrainement en 4 langues pour 4 profils sportifs inclu.

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Fiche technique

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